文章摘要：围绕杨晨看好国足U23在次战中能够“放得开”的判断，本文从心态调整、战术执行和球员成长三个层面展开分析，探讨这支年轻球队在经历首战后如何释放压力、提升表现，并在实战中展现更真实的实力与潜力。
杨晨认为，国足U23在经历首场比赛后，心理层面的紧张感会明显下降。年轻球员初登大赛舞台，往往背负过多期待，首战更容易出现动作变形和判断迟疑。
随着比赛推进，队员们对节奏和对抗强度有了直观认知，心理负担随之减轻。次战中，他们更容易以平常心投入比赛，从而在处理球时更加果断。
从技战术角度看，杨晨看好U23次战放得开，关键在于对教练部署的理解会更加到位。首战是适应过程，很多战术细节需要在实战中校准。
经过复盘和调整后，球员对跑位、衔接和整体阵型的把握会更清晰。少了犹豫，多了自信，战术执行自然更流畅，也更有整体感。
杨晨长期关注青训，他强调比赛本身就是最好的课堂。国足U23的球员在高强度对抗中快速成长，首战的不足反而成为宝贵经验。
在次战中，这些经验会转化为场上的应变能力。无论是面对逼抢还是落后局面，球员都更敢于做动作，体现出年轻球队应有的冲劲。
总结：
总体来看，杨晨看好国足U23次战放得开，并非盲目乐观，而是基于心态、战术和成长三方面的综合判断。只要年轻球员卸下包袱，坚定执行部署，球队就有望在后续比赛中展现更真实的水平与未来希望。
